De training gaat door. 
U bent hier
Nieuws
hij kwam
Op donderdag 4 december kwam de goedheilig man uit Spanje langs tijdens de training.
Op de facebookpagina van AC Westerlo kan je hiervan de nodige foto's vinden.
Deze facebookpagina kan je vinden door op facebook te zoeken naar AC Westerlo.
nieuwsbrief november 2014
Op maandag werd naar de leden die zich registreerden op deze website een nieuwsbrief verzonden.
Indien je u als lid reeds registreerde maar geen nieuwsbrief kreeg, dan kwam deze mogelijk in je spamfilter terecht.
Gelieve dit dan even te controleren & deze mail te markeren als Geen SPAM.
*bij Gmail komt deze nieuwsbrief vaak terecht onder de map reclame.
De marathon van Kasterlee loopt over een prachtig parcours doorheen de Kempense natuurpracht in Kasterlee en omgeving. De weerstomstandigheden zorgden ervoor dat de editie 2014 veel weg had van een veldloop.
Onze eerste sessie zit erop!
Donderdag zijn we gestart met het aanleren van enkele eenvoudige basishoudingen. We hielden het bewust gemakkelijk zodat iedereen (getraind of ongetraind) kon deelnemen. Natuurlijk zullen we de komende weken de moeilijkheid en intensiteit opdrijven, dus blijf ook thuis werken aan je vormspanning.
Zondag crossdag?
Weinig Westelse atleten vonden de weg naar Mol! Nochtans hadden de Crosscuporganisatoren de wegwijzers in overvloed aangebracht en aan Sabine de juiste weerkaarten doorgespeeld.