De training gaat door De training gaat door. Laatste update: vr, 23/02/2024 - 16:17

Hoofdsponsors

Word lid van AC Westerlo

AC Westerlo in actie

AC Westerlo Nieuwsbrief

Volg ons op Facebook

U bent hier

Kleine delegatie op G-meeting: Grootse prestaties

Onze drie G-atleten, Cynthia, Titiana en Brent, waren stipt op tijd om op deze dag het beste van zichzelf te geven.

We waren de kleinste delegatie maar de resultaten waren groots.

Brent was ingeschreven voor de 1500m, 100m (tussendoortje) en de 5000m tevens de langste afstand.

Titiana en Cynthia kozen voor de loopnummers 100m en 400m, kogelstoten en verspringen.

 

1500m Brent

Brent zat in de sterkste reeks waar enkele Nederlandse atleten vanaf de start een strak tempo liepen.

Maar Brent laat zich niet van de wijs brengen en loopt volgens het schema zijn rondetijden, ze krijgen hem er niet af, prachtige wedstrijd om volgen.

Bij een laatste tempoversnelling zit Brent net iets te ver om gepast te reageren, maar hij komt nog dicht en eindigt op een fantastische tweede plaats met een fantastische tijd, 5:08:17, tegen 5:07:58 voor de winnaar.

 

100m Cynthia en Titiana

De volgende afspraak was voor onze twee dames, voor hen was het een vuurdoop en het startschot was wel even schrikken voor onze kranige meisjes.

Cynthia nam direct de leiding en gaf deze niet meer af tot aan het eind. Winst in 15:95sec

Titiana, een van de jongste van deze reeks, enkel Cynthia was sneller, een  tweede plaats met 17:78sec is een schitterend resultaat. 

 

 100m Brent

Deze afstand hebben we er tussen genomen om een break te hebben.

Brent zat weer in de sterkste reeks en dat er snel gelopen werd, Brent eindigde laatste in zijn reeks in ruim 14:49 seconden.

 

Kogel Cynthia

De kogel waarmee gestoten moest worden, woog 3kg.  Dat is nu net 1 kilootje meer dan wat zij gewoon is op training, en dus landde de kogel ietsje te vroeg, na 4m30.

Hierop zullen we zeker trainen!

 

400m  Cynthia en Titiana

Hier kwamen onze dames in afzonderlijke reeksen terecht en konden ze elk hun eigen ding doen.

Cynthia liep als eerste haar reeks en wat een race: net zoals bij Brent moest ze vol aan de bak want één atlete koos direct het hazenpad en in korte tijd liep deze een tiental meters uit op de rest.

Maar Cynthia liep ijzersterk en voor halfweg had ze haar achterstand goed gemaakt.  Meer nog, ze liet de rest ter plaatse en met grote voorsprong won ze deze reeks in 1:27:76.

 

Titiana kwam uit in reeks 3 waarin ze ook hier één van de jongste was.

Maar Titiana is leergierig en geeft steeds het beste van zichzelf.

Een sterke Looise atlete liep ook hier snel weg van de andere behalve van eentje, Titiana, zij liep haar wedstrijd en bleef zo in het zog van de Looise.

Met een tijd van 1:31:36 en een mooie tweede plaats was zij dik tevreden, wij trouwens ook.

 

Verspringen Titiana

Stevige hagelbuien verhinderden het vlotte verloop aan de verspringbak.  

Toch slaagde Titiana erin om 2 prachtsprongen af te leveren: 2m71 was goed voor een tweede plaats!

 

5000m Brent

De afstand waar we het meest naar uitkeken en waar we zelfs in de verste verte niet durfden voorspellen wat het zou brengen, 19:30m zou super zijn.

Enkele bekenden aan de start(vooral ex collega atleten van AC Looise) en deze startten verschroeiend.

In een mum van tijd liep Brent op een derde plaats bij een achterstand van om en bij de 80m.

Maar Brent bleef zijn tijden lopen en de overmoedigen vooraan werden één voor één opgeraapt en voor half weg was Brent koploper en was hij het die de rest op achterstand zette.

Zo had hij op het eind een voorsprong van om en bij de 250m vergaard op nummer twee en nog verder voor nummer drie tja .............

Een 1ste plaats met weer een fantastische tijd van 19:09min was zijn en onze beloning, belangrijk in de aanloop naar de special olympics.

Brent is er helemaal klaar voor.

 

De fiere en trotse G-begeleiders Nicole en Leo